ठंडी मे हफ्ते मे लगाया इतनी बार तेल तो बाल हो जाएंगे लंबे , काले और घने

ठंड और बाल

ठंड का मौसम चल रहा है और इस मौसम में बालों (hair care in winter) की देखभाल करना सबसे ज्यादा जरूरी होता है. सर्दियों में बाल रुखे और बेजान हो जाते हैं. इसलिए उन्हें इससे बचाने के लिए तेल लगाना आवश्यक होता है. तेल (oil) से बालों कों पोषण मिल जाता है और उनकी सेहत ठीक रहती है. लेकिन कुछ लोग बालों में एक नहीं कई बार तेल लगाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि बालों के लिए कितना तेल जरूरी होता है और कितनी बार बालों में तेल लगाना चाहिए? (which oil is best for hair) अगर नहीं तो चलिए जानते हैं.

क्या ठंड मे तेल लगाना चाहिए ?

ठंड के मौसम में बाल काफी रूखे और बेजान हो जाते हैं। इसलिए अपने बालों को स्वस्थ और बेहतरीन दिखने के लिए तेल लगाना महत्वपूर्ण है। तेल बालों को स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक पोषण प्राप्त करने में मदद करता है, और यह आपके बालों को महकने और शानदार दिखने में भी मदद करता है। हालाँकि, अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए सही मात्रा में तेल का उपयोग करना और सप्ताह में केवल एक या दो बार अपने बालों में तेल लगाना महत्वपूर्ण है।

हफ्ते मे कितनी बार तेल लगाए

अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल स्वस्थ रहें, तो आपको हफ्ते में कम से कम एक या दो बार तेल लगाना चाहिए। इसका मतलब यह नहीं है कि आपके बाल रूखे हो जाएंगे। बालों में तेल लगाने से बाल चमकदार और मुलायम बनते हैं। ऐसा आपको हफ्ते में कम से कम एक या दो बार करना चाहिए।

कितने बार बालों को धोए

अगर बालों में ड्रैंडफ है तो ऑयली स्कैल्प को ज्यादा देर तक न रखें । तेल लगाने के कम से कम दो घंटे बाद शैंपू से अच्छी तरह बाल धो लें । एक बात और कंडीशनर लगाना बिल्कुल भी न भूलें । तेल में जो पोषक तत्व पाए जाते हैं, उनसे बालों को मजबूती मिलेगी और वे अच्छे बने रहेंगे।

बालों मे तेल कैसे लगाए

बालों में लगाने से पहले आपको तेल को गर्म करना होगा। ऐसा करने के बाद आपको इसे स्कैल्प पर धीरे-धीरे मसाज करना होगा। कुछ देर तक ऐसे ही मसाज करते रहें और फिर एक तौलिया लें और उसे गर्म पानी में भिगो दें। ऐसा करने के बाद तौलिये को अपने सिर के चारों ओर लपेट लें और कुछ देर के लिए छोड़ दें।

क्या नजरअंदाज करना चाहिए

जब आप अपने बालों में तेल लगा रहे हों, तो सावधान रहें कि बहुत अधिक उपयोग न करें, और बाद में इसे बहुत कसकर न बांधें। आपको तुरंत अपने बालों में कंघी करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे बाल झड़ सकते हैं।

कौन से तेल ज्यादा सही होते है

> बादाम का तेल

> नारियल का तेल

> आवला का तेल

> जैतून का तेल

> भृंगराज का तेल

> आरंडी का तेल

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